5 Wochen intuitives Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene mit Lisa
Immer dienstags von 18:30 - 19:45 Uhr
Mitzubringen: Yogamatte, Decke, Kissen & Zeit für dich!
Kosten: 5er Block 55 €, Einzelstunde 13 €
Es erwarten dich verschiedene Yogastile und du wirst lernen, besser auf deine eigene Intuition und die Impulse deines Körpers zu hören. Gedanken wie "es könnte anstrengend werden", "ich weiß nicht, ob ich das schaffe", "ich bin zu unbeweglich" darfst du liebevoll verabschieden :)
Das Team der Gesunden Gemeinde St. Stefan-Afiesl freut sich über deine Anmeldung bis 09.03.2024 unter gesundegemeinde@ststefan-afiesl.at oder 07216 7010.